Herbstblues macht sich im Wechsel der Jahreszeiten mit einem bedrückenden Gefühl von Müdigkeit, Schlappheit und Antriebslosigkeit bemerkbar. Lesen Sie, wie Sie Ihr Stimmungstief überwinden, im Alltag mehr Energie schöpfen und schnell neuen Tatendrang verspüren – auch an dunklen Tagen.